Un apoyo natural para el estado emocional y la inflamación en la menopausia.
En la menopausia, las fluctuaciones hormonales pueden aumentar la inflamación, la sensibilidad emocional y esa sensación de “no poder bajar revoluciones”.
Los antioxidantes de la cereza y frutos rojos, presentes en SŌRŌ Synergy, han sido estudiados por su capacidad de inflamación modular, favorecer la recuperación y apoyar el equilibrio emocional.
Este batido está diseñado para ofrecer una sensación de calma suave y sostenida, cuidando el metabolismo mientras aporta tranquilidad mental.
Ingredientes
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1 sobre de SŌRŌ Synergy
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½ taza de arándanos (frescos o congelados)
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½ pera madura (fibra suave + confort digestivo)
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1 taza de bebida vegetal sin azúcar (almendra o avena)
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1 cucharadita de semillas de chía hidratadas
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2–3 cubos de hielo
Opcional (para potenciar la tranquilidad):
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1 cucharadita de cacao puro o nibs de cacao
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1 pizca de lavanda comestible (muy suave)
Preparación
Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla tersa.
Ideal para la tarde o las noches en que el cuerpo necesita bajar tensiones.
Por qué es un batido calmante
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Cereza y frutos rojos (Synergy)
Contienen antocianinas asociadas a reducción de inflamación, mejora de recuperación muscular y apoyo al equilibrio emocional. -
Citrato de magnesio
Favorece la relajación, la estabilidad en el estado de ánimo y la reducción de la tensión muscular. -
Chía hidratada
Aporta fibra soluble que estabiliza la glucosa, evita irritabilidad y ayuda a la sensación de calma. -
Arándanos
Ricos en polifenoles relacionados con claridad mental y regulación de estrés oxidativo. -
Pera
Suave para el estómago, mejora la digestión y crea un efecto reconfortante.
Un batido que combina calma emocional, antioxidantes potentes y energía estable para acompañar los días más intensos de la menopausia y la perimenopausia.
